Reunimos aquí una serie de consejos cautelares sobre la Violencia Sexual:
A las mujeres nos cuesta decir NO a los demás, porque a menudo desde pequeñas, nos han enseñado que no está bien frustrar las intenciones de los otros, negándonos a sus peticiones.
Sin embargo, tenemos derecho a decir NO cuando:
- Nos fuerzan a cambiar de opinión
- Pretenden que participemos en algo que no queremos
- Nos piden una relación sexual que no deseamos
Aprende a decir NO
Si alguien te solicita una relación sexual que no deseas, o te pide que le acompañes a un lugar que no quieres ir, o se empeña en llevarte a su casa y prefieres volver sola limítate a decir NO.
- No justifiques tu respuesta ni expongas tus motivos. Simplemente di NO.
- Si por decir NO te critican o desvalorizan, acéptalo como posible.
- Si se quejan o te hablan de sus sentimientos, compréndelos, pero no cedas.
- Si te hacen preguntas, responde que no quieres hablar del tema.
- En cualquier caso, vuelve siempre a decir NO.
- Tocamientos de desconocidos
Ofrece siempre una respuesta inmediata ante los tocamientos de desconocidos en transportes públicos o aglomeraciones.
- Reacciona siempre a la primera sensación de incomodidad
- Si puedes, cambia inmediatamente de lugar, poniendo la distancia suficiente.
- Si no puedes cambiar de sitio, no des explicaciones. Hazle saber rotundamente que te esta molestando.
- Conocidos y compañeros de trabajo
Reacciona igual cuando un conocido o compañero haga un comentario inadecuado o se acerque a ti de una forma desagradable.
- Dile claramente que te molesta
- No des explicaciones y actúa así desde el primer momento
Si al principio te resulta violento, ensaya hasta que te salga con facilidad.
Prevenir las agresiones sexuales
No desconfíes de todo aquel que se acerque a ti para conocerte. Pero no olvides que los agresores sexuales no tienen una característica especial. Cuando los conoces suelen ser agradables, encantadores y divertidos.
- Conocidos Recientemente
No renuncies a relacionarte con los demás, pero toma algunas precauciones:
- No abandones el lugar donde os habéis conocido
- Permanece en compañía de las amigas con las que ibas
- Evita las situaciones de soledad en los primeros encuentros
- Di NO a cualquier sugerencia de quedaros solos si te resulta extraño o sospechoso
- Familiares y amigos
En ocasiones son los amigos, compañeros o vecinos los que atentan contra libertad sexual. Incluso pueden ser familiares cercanos.
En estos casos es difícil protegerse de la primera agresión Desconfiar constantemente de aquellos que comparten nuestro entorno cotidiano sería absurdo.
Lo que sí podemos evitar es que la agresión se repita. La única forma de impedirlo es denunciando al agresor.
Si nos callamos por miedo a no ser creídas, por vergüenza, o por que hemos sido amenazadas, continuará la agresión.
"La denuncia inmediata ante el primer intento de violencia sexual
es la mejor medida de protección".
Resistencia al Agresor
La resistencia física al agresor sólo está indicada cuando se cumplen cuatro condiciones:
- a) El agresor es uno solo
- b) No va armado ni os amenaza con utilizar un arma que no veis
- c) No es fuerte ni especialmente corpulento
- d) Y, sobre todo, si tienes una sólida preparación física y alguna experiencia en defensa personal
- Otras Formas de Defensa
Si donde te agreden no es un lugar solitario y es fácil que alguien te oiga, tu defensa puede ser gritar.
- Pero no pidas socorro. Grita ¡Fuego, fuego! El vecindario reaccionará con mayor rapidez.
- En cualquier caso procura concentrarte y observar los posibles detalles significativos de tu agresor: color del cabello, lunares, marcas en la piel, vestimenta, o vehículo que utiliza.
Así podrás describirlo mejor a la policía y facilitar su detención.
Y recuerda:
"Si sufres una agresión sexual sólo hay un culpable:
El agresor"
Medidas Cautelares
No penséis que las mujeres tenemos la obligación de defender nuestra integridad sexual a toda costa.
Sólo hay que adoptar medidas iguales a las que utilizamos para prevenir atracos, robos y cualquier tipo de accidente.
- No condiciones tu vida por el riesgo de sufrir una agresión sexual
- No renuncies a divertirte
- No limites tus actividades
- Adopta algunas medidas de protección:
- Elige las zonas más transitadas para tu desplazamiento
- Evita los descampados y lugares solitarios
- Cuando vuelvas a casa tarde llama al telefonillo y avisa en voz alta que ya subes. Hazlo aunque no haya nadie en tu casa, si te siguen pensarán que no estás sola
- No entres en tu portal con ningún desconocido
- No abras el portal a nadie que no conozcas
- Si alguien te sigue por la calle no corras hacia tu casa, hazlo hacia un lugar público en el que haya gente
- Avisa siempre a las fuerzas de seguridad, no temas molestarlas por una falsa alarma
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